La Stellaria media o más comúnmente conocida como, pamplina común o hierba gallinera, es una planta herbácea que proviene de la familia de las Caryophyllaceae (Familia Rosa), Reino de las Plantas. Esta hierba se ganó su homónimo debido al hecho de que siempre está siendo comida por gallinas. Es originaria de Europa del Sur, pero se ha naturalizado en la mayor parte de América del Norte. Esta planta es resistente; puede soportar lo mas duro del invierno y puede crecer como la mala hierba en la mayoría de lugares agrestes.
Características:
-Tiene 3-4 cm de altura.
-Se parece a una estructura de tipo estera y normalmente agrupadas juntas.
-Tiene hojas redondeadas, opuestas que por lo general tienen menos de 1,6 pulgadas.
-Tiene flores blancas en forma de estrella.
– Florece alrededor de finales de otoño y puede sobrevivir a la temporada de invierno.
– Produce una fruta pequeña en forma de huevo que normalmente contiene semilla.
-Se auto-fertiliza. Se reproduce dejando caer la semilla, encontrada en las flores, directamente en el suelo.
Usos:
En realidad no hay documentación que demuestre que esta hierba ha existido durante eras, pero eso no quiere decir que no tiene ningún uso. He aquí una breve lista de las cosas que podría hacer con la pamplina común.
Alimento – La Stellaria Media es comestible y muy nutritiva. Está fortificada con vitamina C y minerales como el calcio, zinc y hierro. Se puede comer en su forma cruda y puede ser mezclada con otras verduras de hojas verdes en ensaladas frescas. En Japón, se considera que es uno de los principales ingredientes en la fabricación de algunos de sus platos simbólicos en tiempo de primavera.
El consumo no se limita únicamente a los seres humanos pues como lo sugiere su nombre, también puede ser utilizada como una alimentación orgánica alternativa para aves de corral y otras aves que se alimenten de semillas.
Medicina Herbal – La pamplina común se utiliza en la curación popular. Según algunas investigaciones, se utiliza en la curación de enfermedades relacionadas con la piel tales como eczema, dermatitis y psoriasis. Creando una cataplasma al triturar las hojas, se podría aplicar sobre la piel. El efecto de refrigeración inmediato de esta hierba es de gran ayuda en la eliminación de la sensación de picor y la reducción de la inflamación alrededor de la zona infectada.
También es beneficioso hacer Té con las hojas. De acuerdo con estudios recientes, esto podría ayudar a tratar los dolores menstruales, aliviar artritis, bronquitis y otros dolores reumáticos.
¿Ayuda esta planta a Curar la Ginecomastia?
La inflamación y agrandamiento de los pechos en los hombres es una condición de salud llamada ginecomastia patológica. Se trata de una situación embarazosa que se desarrolla en los hombres cuando el cuerpo produce más estrógenos que hormonas masculinas.
Como se ha mencionado anteriormente, la pamplina común es rica en zinc. Y sobre la base de estudios científicos, este es uno de los minerales que puede darle vida a la producción de hormonas masculinas en el cuerpo. Tomar té hecho de pamplina común puede ayudar a corregir el desequilibrio hormonal.
Otra forma de utilizar esta hierba en el tratamiento de la ginecomastia es aplastar las hojas y hacer una cataplasma. La aplicación de cantidades abundantes sobre el pecho podría ayudar a reducir la hinchazón.
Estos son sólo algunos ejemplos de cómo utilizar la pamplina común, pero de nuevo, no hay realmente ninguna garantía de que pueda curarla.
Por favor comparte este artículo
