Uno de los mayores temores en los hombres aparte de la disfunción eréctil es desarrollar senos masculinos. Al igual que muchos problemas masculinos, este puede ser curado. Pero en primer lugar, es necesario comprender los entresijos de esta condición. El aumento de las mamas en los hombres puede ser etiquetada de acuerdo con sus causas. Hay dos de ellas. Para entenderlas plenamente, necesita saber que causa la seudoginecomastia y ginecomastia.
Para diferenciar las dos, la ginecomastia es el agrandamiento de los pechos en el hombre debido a la proliferación glandular que conduce al crecimiento excesivo de tejido mamario. En pocas palabras, la ginecomastia es causada por un desequilibrio en la producción de hormonas en el cuerpo. Cuando el cuerpo produce un exceso de estrógeno y muy poca testosterona, se da lugar a la feminización del cuerpo que por lo general se caracteriza por tener pechos más grandes. Los hombres necesitan la cantidad adecuada de testosterona para desarrollar su “hombría”, lo que incluye el crecimiento del cabello, la construcción de músculo, y el desarrollo de su sistema reproductivo. Por supuesto, la testosterona también es importante para mantener sus niveles de energía y mejorar su libido.
La respuesta sobre lo que causa la seudoginecomastia es menos complicada que la de su prima la ginecomastia. Aquí, no hay complicaciones con respecto a las hormonas y similares. El problema esta vez es el aumento de la deposición de grasa en la zona del pecho. En otras palabras, demasiada grasa se deposita a lo largo de la zona, lo que hace que el pecho se agrande. La ginecomastia es el desarrollo de un exceso de tejido mamario mientras que la seudoginecomastia es la deposición de exceso de grasa en el pecho.
Tanto la ginecomastia como la seudoginecomastia afectan a los hombres de cualquier edad incluyendo bebés y niños. Normalmente, los hombres jóvenes superan este problema a medida que pasan la pubertad, especialmente si el problema es con sus hormonas. Mientras el cuerpo cambia y las hormonas hacen su trabajo, esta condición normalmente se solucionará sola. Sin embargo, a aquellos con seudoginecomastia les puede resultar más difícil superar su problema a menos que busquen las soluciones necesarias, como la de someterse a una dieta adecuada y hacer ejercicio regularmente.
Al saber que la seudoginecomastia es causada por el exceso de peso, se puede trabajar en desarrollar un pecho más plano y un cuerpo más delgado. El primer paso es cambiar sus hábitos alimenticios. Coma el tipo correcto de alimentos que ayuden a aumentar la testosterona y disminuyan la posibilidad de depositar grasa en el cuerpo. También, evite comer en exceso. Agregar suficiente ejercicio a su rutina diaria también le dará dividendos. Si la mayor parte de su día se la pasa en reposo o sentado detrás de un escritorio, encuentre maneras de hacer ejercicio o hacer otras actividades físicas. En lugar de ir en coche a su trabajo, camine o ande en bicicleta. En lugar de tomar el ascensor, suba las escaleras. Pase sus fines de semana en el gimnasio o salga a correr. Hay un gran número de maneras con las que usted puede reducir la grasa de su pecho.
Si todo lo demás falla y la vergüenza de tener senos masculinos esta llegando a la cabeza y afectando su bienestar, usted podría recurrir a soluciones más invasivas como la cirugía. La liposucción es el método más popular para la eliminación de grasa a lo largo de la zona del pecho y en cualquier otra parte del cuerpo, para el caso.