¿Es el suplemento ZMA bueno para la Ginecomastia? Mucha gente dice que sí. En primer lugar, lo mejor es saber qué es la ginecomastia y cuáles son los otros tratamientos alternativos para esta condición médica. La condición afecta a los hombres y puede ser una fuente de vergüenza.
La Ginecomastia, que es el término técnico para los senos masculinos, se caracteriza por la inflamación del tejido mamario en los hombres. Esto puede ser causado por una enfermedad, trastorno metabólico, altos niveles de estrógeno, un efecto secundario de ciertos medicamentos, o una falta de testosterona.
Un gran culpable en el desarrollo de la ginecomastia es el exceso de grasa que cubre los músculos del pecho. Aunque la pérdida deliberada de peso puede ayudar a reducir el tamaño de los senos masculinos, hay hombres en buena forma que tienen esta condición. Otros hombres, mientras tanto, tienen pechos planos y vientre más grande. La ginecomastia es diferente a otros tipos de grasa corporal en los hombres, ya que se debe a un desequilibrio hormonal, no exactamente a un estilo de vida sedentario o comer en exceso.
La condición es frecuente en los adolescentes a medida que experimentan la pubertad. La ginecomastia por lo general se resuelve dentro de dos años para muchos hombres. Sin embargo, hay algunos que tienen problemas para reducir el tamaño de su pecho.
Reducción de los Senos Masculinos
¿Es el suplemento ZMA bueno para la ginecomastia? Este puede ayudar en la ginecomastia, pero también hay otras cosas que un hombre puede hacer para reducir el tejido mamario. La mejor manera de abordar la ginecomastia depende de lo que la esté causando.
Antes de abordar un tratamiento por su cuenta, debe consultar con su médico para aclarar que usted no tiene un trastorno metabólico o enfermedad subyacente. Si su condición se debe a los efectos secundarios de un medicamento, pregunte a su doctor si puede cambiar los medicamentos o si hay otra opción disponible.
Si hay otras causas de la ginecomastia, como ser una ocurrencia natural, aquí hay algunas maneras de ayudar a reducir los senos masculinos naturalmente:
• El suplemento ZMA es especialmente bueno para ayudar en la ginecomastia. Esto se debe a que el ZMA es rico en zinc, que también se encuentra en alimentos como aves de corral, semillas, nueces y mariscos.
• Usted no debe caer en productos de estafa como suplementos que pretenden reducir mágicamente los senos masculinos. Si desea tomar suplementos, tome suplementos que ayuden a sintetizar la testosterona y prevenir la síntesis del estrógeno.
• También puede comer verduras crucíferas sin cocer, como coles de Bruselas, coliflor y brócoli para la fibra y ayudar a eliminar el estrógeno del cuerpo. DMI (diindolylmethane) es un producto químico que también elimina el exceso de estrógeno del cuerpo.
• Si una grasa corporal alta en el área del pecho es la principal razón por la que tiene senos masculinos, todo lo que necesita hacer es ejercitarse y comer bien para así perder peso.
• Debe evitar las sustancias que conduzcan a la síntesis de estrógenos como la marihuana, el alcohol, el tabaco y los esteroides anabólicos. Los xenoestrógenos, que es el estrógeno hecho por el hombre, se pueden encontrar en la hormona de crecimiento, pesticidas, ambientadores y plásticos procesados. Para evitar los xenoestrógenos, trate de comer más verduras y frutas orgánicas.
Conclusión
¿Es el suplemento ZMA bueno para la Ginecomastia? Aunque el ZMA puede ser bueno para la ginecomastia, también puede comer alimentos saludables ricos en zinc. El ejercicio y una dieta adecuada también pueden ayudar.
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