Al intentar encontrar la manera de tratar la ginecomastia sin cirugía, es importante que averigüe lo que no es bueno para usted. De esta manera, puede debidamente evitarla. Dicho esto, a continuación están algunas de las formas sugeridas para deshacerse de los senos masculinos sin necesidad de cirugía.
Evitar los factores desencadenantes.
En primer lugar, sepa que causa los senos masculinos. Hay ciertos alimentos que tiene que dejar de consumir, ya que sólo pueden provocar un mayor desarrollo de los senos masculinos. De la misma manera, hay suplementos que pueden contener ciertos elementos que pueden empeorar su condición. Preste especial atención a la etiqueta. Es importante que usted esté enterado si sus suplementos causan o no tejido mamario inflamado como un efecto secundario.
Hay medicamentos que pueden desencadenar también ginecomastia. Algunos pueden incluir esteroides anabólicos, antidepresivos tricíclicos, así como medicamentos para la úlcera, medicamentos de quimioterapia, etc. Si usted está tomando un medicamento para una afección específica, consulte primero con su médico para buscar alternativas viables.
Consuma alimentos que ayuden a reducir los senos masculinos.
Hay ciertos alimentos que pueden ayudar a reducir sus senos masculinos naturalmente. Como los que incluyen alimentos que son altos en zinc. Las fuentes alimenticias de proteína magra también pueden resultar útiles así como la carne orgánica.
Emplee un plan de pérdida de peso.
Si su ginecomastia es causada especialmente por depósitos de grasa, es importante que haga un esfuerzo por perder peso primero. Cuando se reduce la grasa de su cuerpo en general, es más probable que note una reducción significativa de su condición. Por lo tanto, use un plan adecuado para una pérdida saludable de peso.
Ejercicio.
El ejercicio es una de las maneras de tratar la ginecomastia sin cirugía. Estos ejercicios están diseñados específicamente para construir músculo en la zona del pecho y mantenerlo plano, firme y tonificado. El Press de banco, por ejemplo, le ayudará. Hay otras formas de ejercicio que tienen el propósito de estimular esta área y realizar estos le ayudará con su problema.
Examine y trate el desequilibrio hormonal.
Otra causa conocida de la ginecomastia es el desequilibrio hormonal. Asegúrese de hacerse pruebas de sangre para examinarse sobre este. Por ejemplo, el nivel de estrógeno puede ser demasiado alto o su testosterona deficiente. Tales son conocidos culpables de la ginecomastia. Hay ciertos medicamentos que pueden ayudarle a mitigar un equilibrio en lo que se refiere a sus hormonas.
Otra razón por la que se necesitarían pruebas de sangre seria para comprobar si hay problemas de fondo. Por ejemplo, los hombres que sufren de mala función renal y hepática también son más propensos a desarrollar senos masculinos. Pero antes de tomar cualquier medicamento, tome el consejo de un profesional en relación con el asunto para evitar causar más problemas de salud.
Tome medicamentos según la prescripción de su médico.
Hay ciertos medicamentos que pueden ayudar a aliviar la ginecomastia y pueden ser la clave sobre cómo tratar la ginecomastia sin cirugía. El tamoxifeno, por ejemplo, puede ayudar a mejorar los niveles hormonales del cuerpo. Además, también puede ayudarle a lidiar con el dolor y el dolor de los pechos agrandados. Su médico debe ser capaz de ofrecerle nuevas sugerencias sobre qué medicamentos le harán bien.
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